Precisa de um timer de boxe para rounds de 3 minutos e 1 minuto de descanso? Defina a duração do round, o descanso, o tempo de preparação e o total de rounds uma vez, e depois treine saco de pancada, manoplas, sparring e shadowboxing sem olhar para o relógio.
Um timer de round de boxe tem que parecer o sino da academia: mudanças de round claras, formatos repetíveis e sem precisar tocar no celular com as luvas.
Mantenha suas combinações e o condicionamento honestos com rounds repetíveis e um sino claro na hora de recuperar.
Salve timers separados para rounds técnicos, rounds de velocidade e drills de manopla, para cada sessão começar na hora e seguir estruturada.
Faça rounds de sparring mais longos, blocos de drill mais curtos ou sessões rápidas de shadowboxing sem remontar o timer antes de cada treino.
A maioria das sessões de boxe repete os mesmos formatos de round. Salve uma vez para o timer já estar pronto antes do primeiro sino.
Um timer de boxe comum para iniciantes, trabalho técnico e rounds de ritmo mais alto, em que esforços mais curtos ajudam a manter o ritmo e a forma.
O timer de round de boxe padrão para muitas sessões de saco, manopla e sparring. Adicione um bloco de 1 minuto de descanso e salve como seu padrão.
Um setup forte de fight camp para dias longos de saco ou condicionamento, quando você quer cada round e descanso anunciado automaticamente.
Um cronômetro mostra o tempo. Um timer de boxe avisa exatamente quando o round começa, termina e reinicia.
Alertas de áudio e vibração deixam as trocas de round óbvias, então você não precisa tirar as luvas nem sair da guarda só para olhar a tela.
Mantenha predefinições de saco, manopla, condicionamento e sparring prontas com um toque, em vez de remontar o mesmo timer de round antes de cada sessão.
Bloqueie a tela, coloque o celular no bolso e continue se movendo. O timer mantém o ritmo e ainda sinaliza cada sino.
Estas são as perguntas práticas que aparecem na hora de escolher um app de timer de boxe em vez de um cronômetro ou relógio de parede.
Use HIIT quando precisar de intervalos flexíveis de trabalho e descanso, Tabata quando o formato tiver que ser 20/10 e EMOM quando cada série começar no minuto.
Precisa de um timer HIIT para 30/15, 40/20, 45/15 ou intervalos totalmente personalizados? Defina trabalho e descanso uma vez, salve o circuito e treine cada round sem ficar olhando o relógio.
Abrir guia de App de Timer HIIT para Intervalos de Trabalho e Descanso →Precisa de um timer Tabata para 20 segundos de trabalho e 10 de descanso rigorosos? Salve blocos clássicos de 8 rounds Tabata ou sessões multi-bloco maiores e comece com um toque.
Abrir guia de App de Timer Tabata para Treinos 20/10 →Precisa de um timer EMOM para treinos no estilo CrossFit? Defina rounds de 60 segundos, minutos alternados e blocos de descanso uma vez, e deixe o app cronometrar cada início no tempo certo.
Abrir guia de App de Timer EMOM para Treinos de CrossFit →Volte para a página principal do produto para comparar recursos, modelos e formatos de treino.
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