Нужен боксёрский таймер для раундов 3 минуты с 1-минутным отдыхом? Настройте длительность раунда, отдыха, подготовку и общее количество раундов один раз — и тренируйте мешок, лапы, спарринг и работу с тенью без взгляда на часы.
Боксёрский таймер должен звучать как гонг в зале: чёткая смена раундов, повторяемые форматы и никаких касаний телефона в перчатках.
Сохраняйте качество комбинаций и кондиции с повторяемыми раундами и чётким сигналом, когда пора отдыхать.
Сохраняйте отдельные таймеры для технических раундов, скоростных раундов и работы на лапах — каждая сессия начинается мгновенно.
Запускайте длинные раунды спарринга, короткие технические блоки или быстрые сессии с тенью без перенастройки таймера.
Большинство боксёрских тренировок повторяют одни и те же форматы раундов. Сохраните их один раз — и таймер готов до первого гонга.
Распространённый формат для начинающих, технической работы и более интенсивных раундов, где короткие усилия помогают держать темп и технику.
Стандартный боксёрский таймер для большинства сессий на мешке, лапах и в спарринге. Добавьте 1-минутный блок отдыха и сохраните как пресет.
Сильный сетап для подготовительного цикла: длинная работа на мешке или кондиционные дни с автоматическими раундами и отдыхом.
Секундомер показывает время. Боксёрский таймер чётко сообщает, когда раунд начинается, заканчивается и сбрасывается.
Звук и вибрация делают переходы очевидными — не нужно снимать перчатки или разрывать стойку, чтобы посмотреть на экран.
Мешок, лапы, кондиция и спарринг готовы в один клик — больше никакой пересборки таймера перед каждой сессией.
Заблокируйте экран, положите телефон в карман и продолжайте работу. Таймер остаётся точным и сигнализирует каждый гонг.
Практические вопросы, которые возникают при выборе боксёрского таймера вместо секундомера.
Да. Workout Timer позволяет настроить длительность раунда, отдыха, подготовку и общее количество раундов — стандартный боксёрский таймер собирается менее чем за минуту.
Да. Используйте как боксёрский гонг с чёткими сигналами смены раунда и сохраняйте отдельные шаблоны для мешка, лап, тени, кондиции и спарринга.
Да. Таймер продолжает работать в фоне и сигнализирует звуком или вибрацией о смене раунда и отдыхе — без необходимости смотреть на экран.
Да. Сохраняйте стандартные 3 × 3, короткие технические сессии, длинные кондиционные блоки или таймеры подготовительного лагеря — запускайте мгновенно.
HIIT — для гибких интервалов работы и отдыха, Табата — когда формат должен оставаться 20/10, EMOM — когда каждый сет стартует в начале минуты.
Нужен HIIT-таймер для 30/15, 40/20, 45/15 или полностью своих интервалов? Настройте работу и отдых один раз, сохраните схему — и тренируйтесь без взгляда на часы.
Открыть гайд: HIIT-таймер для интервалов работы и отдыха →Нужен таймер Табата для строгих 20 секунд работы и 10 секунд отдыха? Сохраняйте классические блоки по 8 раундов или длинные многоблочные сессии — запуск в один клик.
Открыть гайд: Таймер Табата для тренировок 20/10 →Нужен EMOM-таймер для CrossFit-тренировок? Настройте 60-секундные раунды, чередующиеся минуты и блоки отдыха один раз — приложение объявит каждое начало вовремя.
Открыть гайд: EMOM-таймер для тренировок CrossFit →Вернитесь на главную, чтобы сравнить функции, шаблоны и форматы тренировок.
Вернуться на главную →